Tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 ile mücadelede vakaların tekrar artışa geçmesi, yeni yasakları da beraberinde getirdi. Bu dönemde salgın nedeniyle evde daha fazla vakit geçiren, hareketsiz kalan ve spor salonlarına gitmek istemeyen birçok kişi egzersiz arayışı için online platformlara yöneldi. Bu arayışın hareketsizliği azaltmak adına olumlu olduğu kadar yanlış yapılacak hareketlerinde olumsuz sonuçlar doğurabileceğini söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Serap Latif Raif, hareketler yapılırken sakatlık yaşanmaması için önemli uyarılarda bulundu.
Evde spor yaparken bunlara dikkat edin
Tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 ile mücadelede vakaların tekrar artışa geçmesi, yeni yasakları da beraberinde getirdi. Bu dönemde salgın nedeniyle evde daha fazla vakit
Yorum bırakın
Yorum bırakın
Bunlara da Göz Atabilirsiniz.
Mourinho’dan Becao ve Djiku için şok rapor!
Fenerbahçe'de stoperlerden memnun olmayan teknik patron Mourinho'dan şok rapor. Portekizli çalıştırıcı, Sportif…
Selçuk Yöntem ile Biraz Şiir Biraz Şarkı dinletisinin Türkiye prömiyeri önceki akşam yapıldı – Son Dakika Kültür-Sanat Haberleri
Bir çatı altında sanat için toplanmak ne güzel bir görüntü. Oturduğunuz koltuktan…
Zorunlu kış lastiği uygulamasının başlamasına sayılı günler kaldı
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, zorunlu kış lastiği uygulamasının 1…
Abone Olanlar Okuyor
