haberspot.com.tr

Egzersiz ve Beslenmenin Kariyere Etkileri

3-Ofiste ve evde egzersizi mümkün kılar İnsanlığın var olmasıyla beraber kişilerin egzersiz ihtiyacı hep günlük hayatımızın rutin içerisinde yer almıştır. Tarih öncesi dönemlerde bu ihtiyaç

Haber Spot
1 Dk Okundu

3-Ofiste ve evde egzersizi mümkün kılar

İnsanlığın var olmasıyla beraber kişilerin egzersiz ihtiyacı hep günlük hayatımızın rutin içerisinde yer almıştır. Tarih öncesi dönemlerde bu ihtiyaç kişilerin yaşamsal fonksiyonlarını devam ettirebilmelerini adına beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için avlanarak, Medeniyetler ilerledikçe tarım yaparak, medineyetlerinin güvenliğini sağlamak adına kendilerine koruma alanları yaparak mümkün olmuştur. Özellikle 90’lı yıllardan sonra oluşan hareketsiz yaşam sitilleri, bir makine düzeninde çalışan vücudumuz için yeme, içme, solunum yapma, uyuma kadar önemli olan egzersize olan ihtiyaçlarıda fazlasıyla arttırmıştır.

Bu Makaleyi Paylaşın
Leave a Comment

Bunlara da Göz Atabilirsiniz.

Fenerbahçe, Sivasspor maçı hazırlıklarına başladı

UEFA Avrupa Ligi'nde dün akşam AZ Alkmaar'a 3-1 yenilen Fenerbahçe'de Sivasspor maçı…

Haber Spot Haber Spot

Merih Demiral döndü Al Ahli kazandı! – Son Dakika Spor Haberleri

Suudi Arabistan Ligi 10. hafta maçında Al Ahli ile Al Raed karşı…

Haber Spot Haber Spot

Selçuk Bayraktar’dan ”TB-3” paylaşımı – Son Dakika Haberleri Bugün

KAYNAKCNN TÜRKSelçuk Bayraktar'ın sosyal medya hesabından sürpriz bir paylaşım geldi. TCG Anadolu'da…

Haber Spot Haber Spot
Abone Olanlar Okuyor

İki hidroelektrik santralı özelleştirilecek – Son Dakika Ekonomi Haberleri

Elektrik faturalarında yeni dönem: Çok tüketen çok ödeyecek – Son Dakika Ekonomi Haberleri

Anayasa çalışmalarında ikinci tur görüşmeleri ne zaman olacak?